陣痛による腰痛
3000グラム以上の物体を体の中から外に出したのですから、自分の体が異常になってもうなずけます。
今の時代でこそ、医療が発達してそこまで危険ではなくなりましたが、一昔前はお産には常に危険がつきまとっていたのです。
陣痛がきて、赤ちゃんが生まれて数ヶ月経っても、私の体はまだ完全には元通りに戻っていません。
特に腰周りの痛みはかなりのものです。骨盤もまだまだ元通りには戻っていないし、それに加えて我が子を抱っこしていて手首や腕付近にも痛みを感じます。
お医者さんには、自然に元に戻るから大丈夫と言われていますが、心配です....
予防はとにかく重いものをあまり持たない事。持つ時は足にしっかり力を入れて、足に意識を集中させること。
そして1番は、旦那さんの協力が必要不可欠ということです。